رحلتك نحو التعافي تبدأ من هنا

أنا اختصاصية نفسية، حاصلة على درجة الماجستير في علم النفس، وممارِسة معتمدة لبروتوكولي SSP وRRP، وممارِسة ومُرشِدة ومُيسِّرة لمنهج الاستقصاء الرحيم (Compassionate Inquiry) — أجمع في عملي بين التكوين الأكاديمي والتجربة المعيشة.

منذ طفولتي شعرت باتصال عميق بالعالم من حولي. أذكر أنني كنت أنسج لعائلتي قصائد متشابكة عن الوعي، رغم أنني لم أكن أدرك الكلمة ذاتها تمامًا. كان الأمر كأنني أحمل فهمًا خفيًا للإنسانية، منظورًا لا يراه من حولي. تلاشت كلمات تلك القصائد المبكرة، لكن جوهر ما شعرت به باقٍ: إحساس بأن الوعي هو النبع الذي يغذّي الحياة كلها.

مع مرور الوقت خفت هذا الاتصال، ثم أشعله من جديد قدومُ ابنتيّ. هاتان الروحان الغاليتان صارتا معلّمتَيّ، تُنيران ظلال طفولتي. وفي نورهما اكتشفت أن التعافي والنمو ممكنان في أي عمر.

كثيرًا ما نحمل أثقال جروح الطفولة ونتركها تشكّل حياتنا الراشدة. لكن بالشجاعة والتعاطف يمكننا التحرر من هذه القيود.

من خلال رحلتي لاستعادة ذاتي الحقيقية تعلّمت أننا وإن كنا لا نستطيع محو ألم الإساءة أو غيرها من الصدمات، فإن بوسعنا مداواة الجروح التي تخلّفها.

ولأنني عبرت وديان الحياة الأشد ظلمة وحدي، أعرف عمق العزلة والتوق إلى أن يرانا أحد ويسمعنا. هذه التجربة تغذّي التزامي بخلق مساحة آمنة ومتعاطفة يبدأ فيها الآخرون رحلات تعافيهم.

بحضور صادق وتعاطف لا يتزعزع، أرافق عملائي وهم يجتازون تحدياتهم. وإنه لشرف لي أن أشهد قوتهم وصلابتهم، مقدّمةً الدعم والتفهم في كل خطوة.

رؤيتي عالمٌ مفعم بالتعاطف والقبول والشفاء، يشعر فيه كل إنسان بأنه مرئي ومسموع ومتصل.